Respiram amb el Yoga

Hem començat a treballar el cos humà, en aquest cas el aparell respiratori que hem vist que està molt relacionat amb la vida, amb el moviment i és clar amb el intercanvi necessari d'oxigen per al nostre organisme.

Així hem vist la funció de respiració a partir del Yoga, gràcies a un llibre que va compartir amb nosaltres una alumna de 2nA, na Lua. Gràcies al Yoga hem vist la importancia de respirar i d'adonar-se de que respiram, de que som conscients de la nostra presència mentres respiram.

Aquí ens podeu veure disfrutant alguna pose!